Uống sữa có bị sâu răng không? Các biện pháp phòng tránh sâu răng
Việc bổ sung canxi, vitamin D từ sữa đã được nhiều bậc phụ huynh tin tưởng lựa chọn cho trẻ em. Tuy nhiên hàm lượng đường khá cao có trong sữa cũng là được nhiều phụ huynh lo ngại sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Vậy sự thật uống sữa có bị sâu răng không? Nha sĩ tại nha khoa quốc tế Happy sẽ phân tích trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây sâu răng từ thực phẩm giàu đường
Sâu răng là một trong những bệnh lý phổ biến ở mọi độ tuổi trong đó trẻ em và người già là hai đối tượng dễ bị vi khuẩn sâu răng tấn công. Trong khoang miệng của chúng ta có chứa vi khuẩn Streptococcus Mutans khi tiếp xúc với thức ăn thừa ở răng sẽ tiết ra axit làm mòn men răng.
Sử dụng sữa sai cách có thể làm hỏng răng
Liệu rằng uống sữa có bị sâu răng không? Các thực phẩm giàu chất đường, tinh bột như bánh kem, sữa, phô mai là thành phần nuôi dưỡng vi khuẩn Streptococcus Mutans phát triển. Khi sử dụng thực đơn chứa nhiều chất tạo ngọt sẽ kích thích sự phát triển và sinh nở của vi khuẩn gây sâu răng.
Trẻ em là đối tượng dễ bị sâu răng từ sữa
Vi khuẩn gây sâu răng sẽ tấn công răng theo thứ tự men răng – ngà răng – tủy răng. Ở giai đoạn đầu tiên người bệnh sẽ không cảm nhận được cảm giác đau nhức hay ê buốt mà sâu răng chỉ biểu hiện thông qua những vết đốm đen nhỏ li ti trên bề mặt của răng.
Quá trình phát triển và xâm lấn của vi khuẩn sâu răng ở giai đoạn 2 sẽ nhanh hơn và phá hủy cấu trúc bên trong răng nhiều hơn. Sau khi phá hủy thành công lớp men răng bên ngoài, vi khuẩn gây sâu răng sẽ ăn mòn vào lớp ngà răng. Lúc này bạn sẽ có cảm giác ê buốt khi sử dụng thực phẩm đồng thời tình trạng đau nhức sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Thói quen sử dụng sữa, thực phẩm ngọt thường xuyên sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn gây sâu răng phát triển nhanh chóng và ăn sâu vào tủy răng. Tình trạng chảy máu chân răng cùng viêm nướu cấp tính sẽ xảy ra nếu vi khuẩn sâu răng đã ăn sâu vào bên trong tủy răng.
Sâu răng gây ra nhiều tác hại to lớn đối với sức khỏe răng miệng, có thể kể đến như:
- Khó khăn trong quá trình ăn nhai thực phẩm: Sâu răng gây cảm giác ê buốt, đau nhức kéo dài nếu không được điều trị sớm.
- Kéo theo những bệnh lý liên quan như viêm nướu, chảy máu chân răng và hơi thở có mùi.
- Trường hợp sâu răng mức độ nặng có thể dẫn đến mất răng vĩnh viễn.
- Cơ quan tiêu hóa, dạ dày bị ảnh hưởng do cảm giác chán ăn, đau nhức răng miệng do sâu răng gây ra.
Vì sao uống sữa có thể gây sâu răng?
Như chúng ta đã biết, sữa là một trong những loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D nên rất tốt cho xương và răng. Tuy nhiên sữa có thể là tác nhân gây hại đến răng miệng nếu không sử dụng đúng cách. Vậy uống sữa có bị sâu răng không?
Thói quen ngậm bình sữa dễ làm hỏng răng cho trẻ
Một trong những yếu tố dẫn đến sâu răng là vi khuẩn Streptococcus Mutans được tạo điều kiện phát triển và lây lan. Vi khuẩn gây sâu răng này được kích thích phát triển khi răng miệng của chúng ta còn sót lại thức ăn thừa giàu chất đường khi không vệ sinh răng miệng đúng cách sau mỗi bữa ăn.
Trẻ em và người già là những đối tượng sử dụng sữa thường xuyên trong thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên thói quen sử dụng sữa không đúng cách và không đúng thời điểm sẽ gây sâu răng. Thông thường trẻ em sẽ sử dụng sữa sau mỗi bữa ăn và không có thói quen đánh răng sau khi uống sữa. Trẻ sơ sinh là đối tượng dễ bị sâu răng tấn công do không thường xuyên được vệ sinh miệng sau khi bú.
Trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi dễ bị sâu răng tấn công
Người lớn tuổi là đối tượng dễ bị xâm hại bởi vi khuẩn sâu răng từ nguồn sữa. Chân răng yếu và men răng mòn sẽ giúp vi khuẩn sâu răng dễ dàng tấn công.
Bên trong sữa ngoài hàm lượng canxi, chất béo và vitamin D thì hàm lượng đường khá cao cũng là tác nhân gây sâu răng. Do đó chúng ta cần sử dụng sữa với liều lượng hợp lý và đúng thời điểm.
Biện pháp phòng tránh sâu răng từ sữa
Sữa vừa là thực phẩm giúp xương và răng chắc khỏe nhưng cũng là tác nhân gây hại cho răng nếu sử dụng sai sách và không đúng thời điểm.
Sữa cũng có thể là tác nhân gây sâu răng nếu sử dụng sai cách
Nha khoa quốc tế Happy sẽ chia sẻ một số lưu ý để phòng ngừa và bảo vệ răng miệng:
- Cân chỉnh liều lượng sử dụng sữa trong ngày cho trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi.
- Hạn chế cho trẻ nhỏ uống sữa vào ban đêm để tránh vi khuẩn sâu răng phát triển.
- Sử dụng gạc hoặc nước lọc để vệ sinh miệng cho trẻ sơ sinh sau khi bú.
- Chuyển đổi sữa có đường sang sữa không đường, ít đường.
- Đối với người lớn tuổi nên sử dụng sữa dành cho người già để giảm hàm lượng chất béo và đường tinh luyện.
- Thăm khám răng miệng định kỳ 2 lần/năm cho trẻ từ 6 tuổi.
Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh cần theo dõi và điều chỉnh hàm lượng đường có trong mỗi bữa ăn của trẻ nhỏ để hạn chế tình trạng sâu răng có thể xảy ra. Sâu răng là một trong những bệnh lý dễ mắc phải và gây rất nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe. Vậy việc uống sữa có bị sâu răng không? Câu trả lời là Có, tuy nhiên còn phụ thuộc vào các yếu tố như thời điểm sử dụng và liều lượng hàng ngày.
Thăm khám nha khoa định kỳ để bảo vệ răng miệng là điều cần thiết. Liên hệ ngay với nha khoa quốc tế Happy để được đặt lịch thăm khám sớm nhất.
Mọi thắc mắc quý khách liên hệ 037 9889 577 để được tư vấn và hỗ trợ.
